Chăm sóc da không chỉ là một thói quen làm đẹp mà còn là cách bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và duy trì sức khỏe làn da. Đối với những người mới bắt đầu quan tâm đến skincare, quy trình này có thể trở nên phức tạp và khó hiểu. Dưới đây là một chia sẻ đơn giản và chi tiết về 5 bước skincare cho người mới bắt đầu.

1. Việc skincare có quan trọng hay không?

Việc skincare chăm sóc da được coi là quan trọng vì có nhiều lợi ích cho sức khỏe và ngoại hình của làn da. Chăm sóc da đúng cách giúp tăng cường lớp hàng rào bảo vệ, giảm thiểu tác động tiêu cực từ môi trường ngoài như tia UV, khí bụi, hóa chất. Có thể giúp kiểm soát quá trình lão hóa da, giảm nếp nhăn, và giữ cho làn da trông trẻ trung hơn. Ngoài ra còn giúp ngăn chặn các vấn đề như mụn, viêm nhiễm, da khô, và dầu thừa. Việc sử dụng các sản phẩm phù hợp giúp duy trì sự cân bằng và sức khỏe cho da. Chăm skincare cho da sẽ có một làn da mịn màng chắc khỏe cho bạn tự tin ngay khi để mặt mộc.

2. Chia sẻ 5 bước skincare cho người mới bắt đầu

Bước 1: làm sạch da mặt

Bước đầu tiên trong quy trình skincare là làm sạch da mặt. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn để loại bỏ bã nhờn, tế bào da chết và bụi bẩn. Dùng nước ấm để làm ẩm da trước khi áp dụng sữa rửa mặt, giúp mở lỗ chân lông và làm cho quá trình làm sạch hiệu quả hơn.

Bạn có thể lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn để sử dụng làm sạch da mỗi ngày. Bên cạnh đó cần kết hợp với việc tẩy tế bào chết 1-3 lần mỗi tuần để làm sạch sâu thông thoáng lỗ chân lông, giúp làn da dễ hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da tốt hơn, làm tăng hiệu quả chăm sóc da.

Bước 2: sử dụng toner

Sau khi làm sạch da, sử dụng toner để cân bằng độ pH của da. Chọn toner phù hợp với loại da của bạn và áp dụng lên da bằng cách vỗ nhẹ hoặc lau nhẹ. Toner giúp chuẩn bị da cho các bước chăm sóc tiếp theo và cung cấp dưỡng chất cần thiết.

Bước 3: sử dụng serum

Serum chứa hàm lượng dưỡng chất cao, giúp cung cấp các thành phần chăm sóc đặc biệt cho da. Chọn serum phù hợp với vấn đề da cụ thể của bạn, như chống lão hóa, dưỡng ẩm hoặc làm sáng da. Áp dụng serum nhẹ nhàng lên da và chờ serum thẩm thấu. Sử dụng serum đều đặn có thể giúp cải thiện tình trạng da và giữ cho làn da trông tươi trẻ hơn mỗi ngày.

Bước 4: sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm giúp giữ cho da mềm mại, đàn hồi và ngăn chặn tình trạng khô da. Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và thoa đều lên khuôn mặt và cổ. Đảm bảo bạn sử dụng kem dưỡng ẩm vào cả buổi sáng và buổi tối. Bước dưỡng ẩm cho làn da là không thể bỏ qua, bởi làn da bị thiếu nước sẽ bị khô bong tróc da, sạm màu, nhiều nếp nhăn và lão hóa da. Vì vậy bạn phải duy trì thói quen sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày để làn da luôn căng bóng mịn màng.

Bước 5: sử dụng kem chống nắng

Buổi sáng, sau khi đã thực hiện các bước trên, hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Chọn kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp và thoa đều lên khuôn mặt, cổ và các vùng da nằm ngoài áo mặc. Nếu bạn không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da, thì các bước chăm sóc da phía trên sẽ không hiệu quả, vì vậy đừng quên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài nhé.

3. Sau khi chăm sóc da cần lưu ý

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với đủ loại thức ăn giàu vitamin và khoáng chất.

Uống đủ nước hàng ngày để duy trì độ ẩm cho da và loại bỏ độc tố từ cơ thể.

Hạn chế tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng,và hạn chế các hóa chất có thể kích thích da, và thuốc lá.

Duy trì thói quen sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.

Hạn chế việc thử nghiệm nhiều sản phẩm cùng một lúc để tránh kích ứng da.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi trời âm u hoặc mưa.

Nếu có bất kỳ vấn đề da cụ thể nào có thể bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, ngứa, sưng thì phải ngưng dùng sản phẩm ngay và đến bác sĩ da liễu khám về vấn đề da.